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[主菜] 預備食材

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幼兒生

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  • TA的每日心情
    擦汗
    1 小時前
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    [LV.4]偶爾看看III

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    梅菜扣肉


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    預備食材

    材料
    五花腩 400 克(去毛)
    梅菜 100 克

    調味料
    八角 1粒
    乾蔥 10克
    薑 2片
    蔥 少許
    李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
    李錦記特鮮生抽 1茶匙
    李錦記特級老抽 1湯匙
    李錦記柱侯醬 1 ½ 茶匙
    五香粉 1克
    花雕酒 1/2湯匙
    李錦記無激素*特鮮雞粉 1/2茶匙
    水 1.5湯匙
    玫瑰露 1茶匙
    糖 1 ½茶匙

    料頭:
    乾蔥 10克
    李錦記蒜蓉 5 克

    梅菜調味料:
    糖 2湯匙

    烹調步驟

    1. 將梅菜浸水變軟,瀝乾後切碎,再沖洗去沙,將梅菜炒至乾身,加2湯匙糖拌勻,備用

    2. 將五花腩洗淨,煲一鍋熱水,加入2片薑及少許蔥,將五花腩煮至7~8成熟,取出瀝乾,放涼。

    3. 在五花腩背部刺上小孔,均勻抹上1湯匙生抽,放入熱鑊煎至每面金黃色,放涼切片。

    4. 除了玫瑰露外,將調味料拌勻,下油,炒香料頭,下五花腩及調味料,拌勻後加入玫瑰露,放碗備用。

    5. 原鑊將梅菜與醬料拌勻,備用。

    6. 將五花腩垂直放入碗上並鋪梅菜在面,再用保鮮紙包好。

    7. 放入蒸鍋,蒸1小時30分鐘,取出,倒扣,即成。

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