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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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7 |: e, L2 s; k( q4 }1 U2 n% | “我走不出去,我不想走了” G$ H* t0 e/ b- A" L3 t; p
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。; p. I3 F6 d$ X1 m6 t& A
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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4 Q+ B# X* V$ ]& z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”# q1 R; z) c% L T' d$ W3 O0 r
# a5 x7 g$ J/ w( D “我走不出去,我不想走了”
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) f5 f, V+ q- Z- m( e 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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, w# z( l" ?& C' i# M 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。0 [0 W# d) h/ q* U. ~$ f( x$ a& v
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。' c! Q+ X' `7 P: W. m5 O
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# N# f) v+ i( h. p) K. U+ L, m$ I “只有不断付出,才能得到爱”% o! E4 }, t. \$ U; M
' a0 S. m1 S+ ^; d 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
8 F2 c1 v5 Q% Z( z
* C. N: p' N! Q- `0 N( ?; z 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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+ B$ _2 X& f5 x4 g- h% T+ [ x 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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8 j# b# H( j# H$ h8 H4 A 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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" c/ f# ]# f) T5 y 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。8 d, L4 ]5 Q( J# {2 t
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很奇怪,不是吗?3 e+ Z5 _" A. Z) |
/ K: q+ V. y, K$ \% A 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: j$ `* X) f9 {' D
# k( E" b# K2 I6 g+ N" I “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”, r+ i: A$ R! z
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ F8 Q r4 L$ q- x
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:; L* ]( L5 w. o
E5 U7 Q9 n2 Y u; ]* p 只有不断付出,才能得到爱。3 J; f# B, J$ q8 j
' z% E( E" G' V0 ] 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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, K/ t( b! h- m t r a 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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) w; f6 c9 L2 V- r5 ~ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 f9 C0 |9 o5 d/ p o
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福' y) {, S, F% t, X: n1 ^( P8 Y B
: J+ E! m" v& h i8 ] 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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