补气血中医养生智慧 作者: 陈颖君 出版社: 人民军医出版社 出版年: 2009-3 页数: 112

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补气血中医养生智慧

作者: 陈颖君
出版社: 人民军医出版社
出版年: 2009-3
页数: 112

内容简介  · · · · · ·
《补气血:中医养生智慧》从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

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