|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 1|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 番茄鸡蛋焖牛腩

[複製鏈接]

5792

主題

0

好友

3萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    14 小時前
  • 簽到天數: 3393 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2573
    金錢
    4489
    威望
    32115
    主題
    5792

    中學生 高中生 附件達人 大學生 文章勇士 回文勇士 文明人 附件高人 文章達人 教授 愛因斯坦 男生勳章

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 13 小時前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    番茄鸡蛋焖牛腩
    [url=][/url]

    食材明细
    主料
    辅料
    调料

    番茄鸡蛋焖牛腩的做法步骤

    • 1
      牛腩改刀切小块。


    • 2
      牛腩冷水下锅焯烫出血水后洗净。


    • 3
      生姜,八角,桂皮,香叶备用。


    • 4
      锅中热油放入香料炒香。


    • 5
      放入牛腩翻炒均匀。


    • 6
      适量生抽,蚝油,老抽翻炒均匀上色。


    • 7
      加入适量清水。


    • 8
      将牛腩转入高压锅中大火15分钟左右即可。


    • 9
      锅中热油打入鸡蛋,煎至两面金黄。


    • 10
      锅中底油放入番茄,加入少量盐炒出茄汁。


    • 11
      加入焖过的牛腩,加入适量原汤。


    • 12
      放入煎过的鸡蛋。


    • 13
      大火煮开后中小火焖5分钟左右入味即可。


    • 14
      成品。


    • 15
      成品。


    • 16
      成品。


    • 17
      成品。






    0684845c734b31265bb82a7aa849d5b3_p800.jpg (266.93 KB, 下載次數: 0)

    0684845c734b31265bb82a7aa849d5b3_p800.jpg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2026-1-26 22:57 , Processed in 0.564149 second(s), 16 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部