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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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3 {5 j, ?, N# I% `. |8 t0 Z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 O0 A+ v2 d9 u7 z& i5 y( u4 X
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”% e+ `. h. e% w8 s
4 M) t3 |; o) K; c/ b% v7 Q3 Y2 I “没人能帮我……”$ R' O) ~, l) M
9 b6 Y" T3 h2 {7 i “我走不出去,我不想走了”6 N' y2 ^1 j- \* m& _1 M. l; Y
( k% F2 a! S+ V/ x' f/ J e. a 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。0 V# O% m: `. p# f* O0 q( Y: @
0 B' y% B @0 H# J7 v 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 K; T; \$ I1 t! R( u
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“只有不断付出,才能得到爱”' j0 v% u# Q- S5 L4 x( N- }
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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! W, h& x9 g$ {' m$ c 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。0 ^/ Y V8 Q% o1 J5 c
* q# M0 ~. p3 T8 i* q 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
! [3 V* E2 y: n" i9 W" t
& j5 y; K7 y, u3 j) s# n4 @ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?" M5 Y5 L4 Z- W* z
3 w! n P2 T9 d 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:) l8 M6 @/ I) L# t
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”, C) d" A. S" H' p4 [
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”+ R0 F- d- T( U8 M. P# R4 v
# I# E% }$ L' ~* Z" Q6 n s 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。8 \+ f& H9 X( C
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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8 o0 I: q# E7 C5 X 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 s% u% _7 @- }0 Y* G) x
: @: Y; K# b6 R4 }: ?- d. W7 e9 } “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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: N6 a* f6 P4 P 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。6 w, O5 J$ k$ y3 L: G
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福8 f$ s! x' O" @( H% L+ a
8 o0 }5 o1 N7 y% |2 r 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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