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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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) `5 ^9 [, T+ Y7 A6 c “我走不出去,我不想走了”; L5 F4 E3 h1 T0 {8 s
; k6 A& o0 \! B4 ^- e 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。5 R7 N y( P% U( x; c
7 h8 F) ~% |) C 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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3 F8 T: `6 A. }: u) b' ^; z! B* _ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”2 J9 [1 ~& u2 ~ O/ h& B: t2 I
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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5 i% O+ j" o: v “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 i) \' H8 _+ l) W% [
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。. B; T5 A+ E$ x6 i
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( h8 j" G+ K* t8 p% l9 R3 e3 k* R, {
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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- M- \! P9 X9 f) t6 ]2 ~, V “只有不断付出,才能得到爱”' c3 p2 }' }+ u2 j" w* t
i* B5 m) c8 n+ O2 c. h9 c 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。+ A" a' p$ y2 s4 E
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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# }# |& z/ U" i! [; A* _& X9 Q 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。+ q8 P( \, y9 N( H: k5 j
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\& B$ L5 Y* D3 ? 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗? J5 l7 U9 I6 Z
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 O/ _! L- Z! F6 G5 c1 f
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“礼物太贵了,不要买了”
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6 Z8 w/ i5 G6 c2 g" T2 B* C0 A “家务我来就好,你不用管”: k3 Q7 L3 O9 K' W+ w" ` \/ o
, J$ M- E* A; [: b: f “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。- q; V0 ` M$ b- t3 x; q' c: P8 j
- s" x, u" O8 p: v2 P 为什么会这样呢?
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" ^, h4 L, C `* J 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯: N' D! ~. _2 {- S
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只有不断付出,才能得到爱。# z y7 d( i. }. J. R1 f9 Y
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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$ P2 ~# `$ B! s$ j. @9 z “我不重要”。' g1 N4 e# p) v. P: v3 u) w" b! n
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……7 y$ z7 N2 R6 d$ i+ {$ h
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。 u! R1 \1 ^: u' ?6 O
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1 |7 i2 a, M3 D& c 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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