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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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7 y/ Y4 U6 q5 L p- B( h2 \) `* O/ o9 _ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。1 I2 }8 h; g1 P
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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: Q5 i+ X% J5 m V' D4 L# w$ | “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”& ^% C0 } T8 d, |
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”; k6 [% i# l0 @5 q3 A5 _
) C( m3 A* x( B: q8 ` “没人能帮我……”' L1 p% |$ ?8 z6 h; m
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“我走不出去,我不想走了”" F. o' m8 z, V+ Q4 i8 w( O
9 H: P$ P# Y8 Y w. g 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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1 C( H5 |5 B H$ ` 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。7 l: Z; k/ r' `4 b! i. F1 y
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”2 `7 l) {4 X, U0 ]% I7 e0 y
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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) j4 s) `0 t# j) X; J* I 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:6 P: p) v$ m8 O* Q) q
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。" o1 R1 p* ^, m5 [" I. ]& |' v
0 V" X" d4 P k$ p/ { 很奇怪,不是吗?; u" @. K& f4 s$ }- ^) X3 T; m
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:0 ?8 p8 k; d6 l' C8 [
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“礼物太贵了,不要买了” _! @) n [- J( l$ I
5 o* e- V1 r# `5 f- f “家务我来就好,你不用管”
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- X* t; J0 n6 v “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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4 o) R# H/ c+ ]2 B: u5 f" w 为什么会这样呢?
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. t. Y1 Z9 k+ \8 q o% ^9 y6 [9 Q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。# i h' u8 T$ X* \" l7 l
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:. K. s4 f: S4 G. ~. k% R5 h) @
$ Q. K; g4 `$ v: z 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:" q3 w9 q6 w/ R4 W5 m0 }2 F
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“我不重要”。
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$ Y; n/ c+ v# g- g 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。3 _& `+ ^5 z* r
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& i# Q) d1 W/ c7 j/ L1 X; |. f
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。+ G/ w# T/ p, {. [; u9 R' K
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