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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”5 s; M( v3 Q( H: I/ @
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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* h3 G t6 U7 {% q4 I6 n 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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/ x0 B7 b: e C' W' D 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 D$ m" m- }) f4 X. e3 n+ q" J. b
4 P! |& m. S5 Q( v; O “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”; t/ V- V' E8 A/ f& i) U
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”! }+ Z& }! U, X" G
+ g6 n# q; S. e$ n4 H4 g8 J$ y “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”7 z/ X$ }8 M2 C/ w1 m
( I6 G* Q9 x9 Q" p 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; W) |# q' N0 V$ g! M, `% ?
$ ~, T# p1 J% ?0 W 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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$ N+ `% J4 u3 i# C4 w M$ i# @ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。/ d6 e# J m5 R
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* l: V0 u0 n. s) W: M/ a- p
8 s" ]0 c$ A/ T' g' M 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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* C2 s7 W" T% @: J 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。5 Q, o! q+ v9 H. |/ Z6 B; U
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! w4 B, w9 Y8 A9 z! t 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 A! ]3 t+ v5 N, r5 ~
2 L. B7 c$ Z+ l' h 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。0 B6 D6 T/ u' b- k5 N% n
3 J& _ y; m7 b+ L2 ^8 r- |+ e 很奇怪,不是吗?* m4 U r$ o- V
1 x# x7 z0 R/ ~0 a( }
后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:3 z1 I0 L, p' _1 Z( R
2 [. _# T7 A+ S3 x' d& X$ i “礼物太贵了,不要买了”, E+ u0 ^5 q7 |/ K& p
0 O' ]( z! }% J4 \1 p5 [ “家务我来就好,你不用管”
* Z7 j6 j+ z9 k4 c! C/ {- U9 p5 q( O3 F0 a* \
“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
( z9 o0 {- p. O3 w/ q. [
+ ]$ ?4 w) y b6 n& w$ Y 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。) E0 w. I7 n" f6 h$ N X1 s
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。# Q8 a+ |4 K. K' c
5 H# D( K- y# Y' U9 U% i 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。' t! _! J7 }* n4 x- \
' ~/ H2 ?% @6 `% y, |9 F, t 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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/ K# t# L: p0 ? “我不重要”。6 u/ S1 o) `3 V) p
$ C) [$ @/ w( w% w" [& B) r 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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" A: h; G0 p" f9 R1 s/ f 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 V% D5 \) b) ?7 ]+ I/ H
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3 G H7 q% o9 c: ?$ u; [( q 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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) h; A7 U: l& K 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。+ z2 `7 h6 ~/ A' N$ M; [: K2 @
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