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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”1 j+ S7 p5 e# B; U. w
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。$ O. k8 ]$ R: y8 j
, g/ \- m5 z! u1 n4 i9 o8 { Y- C 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。8 | B% a- r# y$ F! \
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”5 n2 v6 j a2 {6 c1 n0 V1 A
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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5 V/ @3 q- q; K5 i. a5 X1 i “没人能帮我……”. b( h8 Y% I$ y0 [ X; J0 c
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“我走不出去,我不想走了”( ~& z& |& ~& Q* J+ e% k
* F: }8 I7 O Y% j. }) g 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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% C6 V* g! q- c, b 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。$ `% w" ?0 G/ }6 A9 O# v J
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1 b2 n& ]+ Z# s. @5 Z “只有不断付出,才能得到爱”9 B3 u# E1 T1 e1 v
, j! M& X: c/ h8 `( ? 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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4 Q2 P! E3 V1 i- c) m" M t: { 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:6 g! n n, z% ^; Y6 h m
4 S& ?6 a ~0 A" I b( u# L 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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& d! Q8 n% z; V* @; P" d" } 很奇怪,不是吗?- l0 f ^5 p& x4 A3 F. L/ A
, \# t8 \- `8 O* ?3 \! Q8 k, x 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:- {( h! c* _( w) E5 G
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“礼物太贵了,不要买了”
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7 f" ]9 Z8 m$ J: q3 q “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 B5 X8 c! r# A) p2 Z, `6 |* Z, o( J
5 ]+ ?) J0 z3 r) A4 g' Z, \ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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4 V# I3 {& b; l0 b+ J* | 为什么会这样呢?0 p r5 ?( t! ^0 m" \1 P( K" m
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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`1 s& H0 u; X" m% L, s 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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" j4 F* x# j% m/ ~$ m% }, c 只有不断付出,才能得到爱。" h; j+ p2 t- v. g. C3 M
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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/ T0 Y& U! @8 P- Z. b 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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* B" A2 _! ]. o: N 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福; C$ m2 R, E% J9 W& q/ k3 p/ X8 Q; g
4 Z. i' S. ?5 m+ W1 V- C8 u 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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