|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 毛豆炒牛肉末

發新帖

查看: 1678|回復: 5

上一主題

下一主題

[主菜] 毛豆炒牛肉末

3601 主題	327 好友	1萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	擦汗 2019-7-10 19:31

簽到天數: 926 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 13
貢獻值: 22063
金錢: 25982
威望: 15859
主題: 3601

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2014-9-30 05:41:38 |只看該作者 |倒序瀏覽

主料:牛肉269g 毛豆250g
辅料:油适量盐适量黄辣椒适量料酒适量

步骤
1.牛肉切成小块
2.放入料理机打成末，加适量老抽与料酒腌制20分钟
3.去壳毛豆提前放入清水锅中，加少许食盐和几滴食用油，煮熟
4.热油锅下牛肉末
5.大火快炒至变色
6.放入煮熟的毛豆，加一点食盐
7.翻炒均与，放一点黄辣椒末
8.出锅即可享用

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

你是偶的狼，色到忧伤……

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	6651 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 6 天前

簽到天數: 720 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 7214
威望: 6651
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2018-3-20 16:20:50 |只看該作者

回復

使用道具舉報

	板凳無效樓層，該帖已經被刪除

10 主題	1 好友	1070 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	難過 2025-4-3 22:55

簽到天數: 272 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 493
威望: 1070
主題: 10

發消息

地板

發表於 2018-4-11 15:04:11 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

只吃过水煮的呀

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

8 主題	0 好友	5333 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2021-8-2 20:02

簽到天數: 331 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4942
威望: 5333
主題: 8

發消息

5^#

發表於 2019-3-18 22:56:36 |只看該作者

有机会试一下，看饿了，马一个~

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2025-11-4 08:33 , Processed in 0.029636 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部