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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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# y6 L3 O) Q0 I
; ?$ R$ {2 u+ k. X$ S2 z+ E- s “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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- o: l, }# B7 b; {9 F1 b: H 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。) `3 `4 U/ Z( n
5 \! O, C8 y. O+ l4 S% z! e 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ F0 P# E, M% b# {, x/ q+ j8 r
# x7 N i/ B0 O( g. R/ m5 d “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”1 D1 z, }/ t1 A/ A$ m
1 Z" N4 c* y. l# M “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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4 E/ b! [8 \8 v# z9 F “没人能帮我……”1 W3 |( p3 A& {4 E. {) K" P
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“我走不出去,我不想走了”3 @# H3 D. ^* Y+ ? l1 ]: d
- C1 R" D1 f% W8 s/ [ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。- d* r+ `7 E* I% E {- Q
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( ?( ~0 S% `5 ]
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。: |8 T. o% m: H/ K% F" n
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+ _6 w* e |6 M7 v3 Y, | “只有不断付出,才能得到爱”3 x. J; i- @" ]& K2 ~. b V
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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) P6 _' S2 ^% u1 G) b 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。" _) ]6 c: P' X/ \' W; T4 Y
( ~* ^) _; j! M' e F 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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, A4 E; a6 @; B. k 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
! Z4 y0 m0 T. e* B* s' n+ Y
]& U* j" b& r1 M 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:8 e" f5 a$ R' d) J g: e
% b# w6 q9 O! {0 K% [0 ?2 ^ “礼物太贵了,不要买了”+ A. q2 x# _ R( D( w# q J$ k
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“家务我来就好,你不用管”
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) b" r& R, @) I! i" ` “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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7 n: T5 X3 D. X( { 为什么会这样呢?3 w& u5 I+ X& X, }5 Y+ c c& o
0 W3 _' d- e/ t! ~+ a# U q) T 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ _, q% Q" F. T" Y( P" _* y$ d
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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( _0 r' A, u: R! t1 n I; Q 只有不断付出,才能得到爱。
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, E2 p+ w A1 M D 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 s$ D4 Y2 k Q/ t" d3 \
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“我不重要”。0 C" N w7 B/ W/ S( g$ x5 U
0 R1 s+ R- u" m4 j7 e 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……4 e1 p0 s# z4 s& K- t5 C- d
0 X, I' h" Y# H! F% E A7 b1 o# Z 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。- o/ M: w7 t9 v+ Z) m; e
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福' `4 d& v8 d0 t$ X3 |2 z
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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